Yatak Yarası nedir ve nasıl önlenebilir ?
- Ahmet Güney
- 7 Mar 2025
- 1 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 21 Eki 2025

Basınç Yaraları (Yatak Yaraları) Nedir?
Basınç yaraları, diğer adıyla yatak yaraları, uzun süre aynı pozisyonda kalınması sonucu cilde uygulanan sürekli baskının kan akışını azaltmasıyla oluşan doku hasarlarıdır.
Genellikle yatakta uzun süre kalan, tekerlekli sandalye kullanan ya da hareket kabiliyeti sınırlı kişilerde görülür.
Basınç Yaralarına Ne Sebep Olur?
Uzun Süreli Baskı: Aynı pozisyonda uzun süre yatmak ya da oturmak kan dolaşımını sınırlar.
Sürtünme ve Kayma: Yüzeylere tekrar tekrar sürtünmek veya kaymak, cildi zayıflatarak yaralanmaya açık hale getirir.
Aşırı Nem veya Kuruluk: Ter, idrar ya da aşırı kuru cilt bariyere zarar verebilir.
Yetersiz Beslenme: Cilt yenilenmesini yavaşlatır, cildi savunmasız hale getirir.
Basınç Yaraları Nasıl Önlenir?
Sık Pozisyon Değiştirme
Yatakta her 2 saatte bir, tekerlekli sandalyede ise her 15-30 dakikada bir pozisyon değiştirilmeli.
Koruyucu Bariyer Kremi Kullanımı
Aube Remedy Balm gibi bir koruyucu balm, sürtünmeyi azaltır ve cildin doğal bariyerini destekler.
Cildi Temiz ve Nemli Tutmak
Cilt nazikçe temizlenmeli ve nem dengesi için uygun bir ürünle desteklenmeli.
Basıncı Azaltan Destekler Kullanmak
Özel yataklar, yastıklar veya oturma destekleri cilt üzerindeki baskıyı azaltır.
Doğru Beslenme
Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir beslenme düzeni cilt onarımını destekler.
Yatak Yaraları Evde Tedavi Edilebilir mi?
Hafif ve orta vakalar, doğru cilt bakımı ve baskıyı azaltarak evde yönetilebilir.
Ancak yara derinleşmişse, enfekte olmuşsa veya iyileşmiyorsa mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.
Uyarı: Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Siz ya da bakımını üstlendiğiniz biri ciddi ya da geçmeyen bir yara ile karşı karşıyaysa, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.



